Лечебный массаж
Лечебный массаж является одним из методов физиотерапии и имеет максимальную эффективность на стадии реабилитации человека, так как усиливает процесс восстановления тканей. Помимо этого, такой массаж повышает эффективность лекарственных препаратов за счет улучшение кровотока (особенно в проблемных зонах) и снимает психическое напряжение.
Применять массаж в медицинских целях человек стал еще до изобретения медикаментов. С развитием медицины как науки, этот метод лечения не только зарекомендовал себя, как высокоэффективный способ борьбы с недугами, но и расширил сферу применения.
Лечебный массаж можно разделить на несколько видов:
1 – Лечебный массаж спины.
Наиболее часто встречается в России. Помогает в профилактике и лечении заболеваний позвоночника (смещения, искривления, протрузии и т.д.). Работает с мышечным каркасом корпуса и плечевым поясом.
2 – Гинекологический лечебный массаж.
Применяется в основном в период послеоперационного и послеродового восстановления, так как налаживает кровообращение в области малого таза. Воздействия массажиста ведут к повышению тонуса матки, предотвращает развитие спаек (срастанию рубцовой ткани).
3 – Урологический лечебный массаж.
Снижает воспалительные процессы в области предстательной железы у мужчин. Наиболее часто применяется при простатите (аденоме простаты), также является эффективным методом лечения заболеваний мочевыделительной системы и семенных пузырьков.
4 – Дерматологический лечебный массаж.
Как и у остальных техник лечебного массажа, его суть заключается в улучшении кровотока и лимфотока. Благодаря этому на проблемных участках кожи ускоряется процесс регенерации, воспалительные заболевания проходят быстрее.
5 – Стоматологический лечебный массаж.
Часто при таком виде массажа может использоваться специальная аппаратура. Применяя ее и используя мануальные техники массажист может помочь справиться с патологиями челюстно-лицевой области.
6 – Логопедический медицинский массаж.
Этот вид массажа чаще всего применяется при работе с детьми с речевыми расстройствами. В комплексном подходе (совместно с логопедом или дефектологом) он помогает развить речевой аппарат. Воздействие в данном случае оказывается на жевательные и артикуляционные мышцы.
7 – Отоларингологический медицинский массаж.
Показан лицам с заболеваниями носоглотки, горла и ушных каналов. Воздействие оказывается на области лица и шеи. Зачастую при помощи точечной техники массажа.
8 – Офтальмологический медицинский массаж.
Улучшает кровообращение в области глаз. Помогает проблемах глазодвигательных нервов, функциональном снижение зрения, дегенеративных заболеваниях сетчатки и т.д. Назначается в комплексном лечении с другими методами коррекции зрения.
Важно! Лечебный массаж может быть назначен только специалистом после обследования организма и консультации.
Особенности назначения
Следует помнить, что лечебный массаж назначается после консультации с лечащим врачом. При этом специалист учитывает не только характер заболевания, но и общие данные (возраст, состояние здоровья). Как и любое медикаментозное средство, при неправильном применении массажное воздействие на тело может принести вред.
На консультации врач не только принимает решение о направлении вас к массажисту, но и определяет длительность и регулярность лечебного курса. В зависимости от характера болезни, процедуры проводятся на ежедневной основе либо несколько раз в неделю. Классический курс лечебного массажа составляет 10-15 сеансов. Однако, в индивидуальных случаях, количество встреч может увеличиваться.
Показания
Поскольку областей применения лечебного массажа достаточно много (от офтальмологии до хирургии), список показаний обширный. В него входят:
- заболевания ЖКТ (язва желудка, гастрит, нарушения моторики кишечника),
- заболевания сердца (коронарная болезнь, порок сердца),
- проблемы с позвоночником (остеохондроз, сколиоз, нарушения осанки),
- травмы (переломы костей на стадии реабилитации, разрывы мышц, растяжения связок),
- заболевания половых органов,
- невралгия на разных стадиях,
- бронхит, астма,
- детский церебральный паралич (ДЦП),
- атеросклероз,
- гипотония и гипертония,
- отложение солей,
- диабет,
- ожирение,
- плоскостопие и многое другое.
Техники массажа применяются как при реабилитации отдельных травм, так и при работе с хроническими нарушениями и заболеваниями.
Подготовка к сеансу
Чтобы процедура массажа прошла наиболее эффективно, стоит помнить о небольших правилах:
- Не принимать пищу за 1 час до сеанса массажа (за 3 часа, если планируется массаж живота).
- Отказаться от эпиляции перед процедурой массажа (чтобы дополнительно не травмировать кожу).
- Принять душ, чтобы очистить кожу от лишних загрязнений.
- Снять украшения, которые могут помешать работе массажиста (кольца, браслеты, цепочки).
- Максимально расслабиться во время процедуры, не создавая излишнего мышечного сопротивления для массажиста.
- Не вставать после массажа резко, а дать телу 15 минут расслабиться на кушетке.
Обратите внимание, есть ли на вашем теле ожоги, порезы и другие открытые раны. Мануальное воздействие в этих областях может привести к болезненным ощущениям. Поэтому, при обнаружении повреждений на коже, стоит сообщить о них массажисту.
Противопоказания
У любого метода лечения (в том числе, у массажа) есть свои противопоказания. К ним можно отнести:
- плохое самочувствие (повышенная температура, ОРЗ),
- дерматологические заболевания (нагноения на коже, грибковые инфекции и пр.),
- заболевания крови (в том числе, несвертываемость),
- аневризма,
- ишемическая болезнь сердца,
- проблемы с кровеносной системой (склонность к кровотечениям, тромбоз, атеросклероз периферических сосудов, склероз сосудов мозга),
- варикозное расширение вен,
- острые воспалительные процессы лимфатической или кровеносной системы,
- аллергия с кожной реакцией,
- опухоли любого характера,
- хронический остеомиелит,
- гипертонический криз,
- расстройства ЖКТ (диарея, рвота),
- анемия,
- психические заболевания,
- сифилис в активной фазе,
- туберкулез и другие острозаразные заболевания.
Важно! Помимо указанных показаний и противопоказаний, также следует найти грамотного специалиста. Не стесняйтесь спрашивать массажиста о наличии профильного медицинского образования (с подтверждающими документами).
Немаловажным являются и ваши ощущения комфорта. К примеру, если вам неуютно с мастером-мужчиной, найдите женщину-массажистку. Действительно расслабиться и получить пользу возможно только у специалиста, к которому вы расположены.
Техники лечебного массажа
В практике лечебного массажа используют 5 основных техник:
- разминание,
- вибрация,
- перекатывание,
- перкуссия
- постукивание.
В совокупности они оказывают воздействие как на поверхностный слой кожи и мышц, так и на внутренние структуры организма.
Благодаря этому происходит усиление оттока венозной крови от конечностей. Время очистки тканей от продуктов метаболизма (молочной кислоты и др.) уменьшается, а процесс регенерации ускоряется.
Грамотно выполненный лечебный массаж снимает напряжение в мышцах, увеличивает оксигенацию (насыщение кислородом) мозга, помогает вывести токсины из организма.
Приятными результатами массажа также являются:
- улучшение эластичности мышечной и соединительной тканей,
- уменьшение болевых ощущений,
- улучшение подвижности, как отдельных суставов, так и всего тела,
- психологическое расслабление и повышение настроения.
Для достижения этого эффекта важно полностью расслабиться и довериться действиям массажиста.
Важно помнить, что терапевтический эффект основан на индивидуальных потребностях человека и может различаться в отдельных случаях.
Примечание а.с.
Советую ознакомиться со статьёй про само понятие "лечебного" массажа.
