Массажи мира: в поисках идеального массажа

Много чего, но мы остановимся на понимании массажа как совокупности техник гармонизации тела на разных уровнях его работы.

Работа с телом человека возникала в разных странах и в разное время, поэтому некоторые массажи могут быть очень похожи по типу воздействия и массажным приёмам. Но, если честно отвечать на ваш вопрос, то фундаментальных техник воздействия на тело не так уж и много, поэтому такое количество видов массажа не нужно. 

Но вы так же не должны забывать, что это один из древнейших методов лечения, который может причисляться к историческому наследию (напр. Тайский массаж) и нельзя просто так взять и убрать из мира любую культурную вариацию массажа.

Только собственным опытом. 

И еще важно учитывать состояние вашего тела на всех уровнях в момент поиска подходящей техники массажа. В первую очередь, вы должны понять, какой эффект хотите получить и на каком уровне воздействия. То есть капнуть в себя чуть глубже, чем вы обычно делаете. И тогда оставшийся выбор станет очевидным. 

Плюс, можете воспользоваться нашим подборщиком для выбора техники